![Cópia de Cópia de Cópia de MINISTÉRIO dos LIVR]()
Nos últimos tempos (anos, vá) mais de 95% das minhas corridas foi realidade depois das 11 da manhã, e provavelmente 90% ao final da tarde / noite.
Mas nem sempre foi assim. No passado cheguei a levantar-me de manhã muito cedo, noite cerrada e ia fazer a minha corrida antes do pequeno almoço.
Na semana que passou, muito devido às dificuldades em conseguir tempo e, para ser honesto vontade, no final do dia, decidi voltar a tentar as corridas matinais, por volta das 8 horas, depois do pequeno almoço e de deixar o pequeno na escola.
Quando o fiz, no passado, uma das maiores dificuldades era manter a cabeça entretida. Apesar de ter bom acordar, levantar e ir correr tem a sua dificuldade e muitas vezes sentia necessidade de qualquer coisa para o cérebro. Quando calhava era a música.
Sucede que agora há algo que me ajuda de sobremaneira e que facilitou e muito este regresso à corrida matinal: os audiolivros.
Já aqui enalteci um sem número de vezes os méritos dos audiolivros como complemento à “leitura física”, em particular nas minhas corridas, mas devo dizer que essa verdade ganha uma outra dimensão logo pela manhã. O audiolivro (para mim) acaba por ser o empurrão final e doce para a corrida matinal. Confere uma espécie de paz aos minutos de corrida.
O cenário é este: manhã fresquinha, o corpo está fresco, a cabeça não está cansada. Colocam-se os ténis e os calções, põem-se os auriculares com um bom audiolivro e lá vou eu. Tem sido revitalizador para corpo e mente e o dia tem rendido muito mais.
Obrigado corridas, mas muito obrigado audiolivros!